매일매일 건강하게 'Alive비타민'

누구에게나 그렇듯 아침에 일어나기 정말힘들다

특히 요즘처럼 추운겨울에는 5분만 더 5분만 더 이러다가

간당간당하게 일어나 급하게 출근하기 일수다

체력관리를 위해 피티도 하고 있지만

그거랑은 별개문제로 무언가가 필요하다고 느끼는 요즘이다

딱히 챙겨먹는 영양제도 없었고

이럴수록 내몸을 잘 관리해야된다는 생각에 종합비타민을 구매하게 되었다

너무나도 유명한 'Alive' 

얼라이브 원스데일리이다 

지나가다 한번씩 보았던 비타민인데 동생이 먹고 추천해준거라 나도 한번 먹어보기로 했다

온오프라인에서 다양한 가격으로 판매하고 있기때문에 

원하는곳에서 구매하면 된다

나는 쿠팡에서 16500원 60정 기준으로 구매했다

종합비타민과 미네랄이 포함된 건강기능 식품이다

얼라이브는 원스데일리 한종류만 있는줄 알았는데 

원스데일리를 포함해 포 우먼, 포맨 , 밀크 씨슬, 칼슘마그네슘등등 종류가 많다

더 빨리 알았으면 포 우먼을 시켰을텐데

아무튼

얼라이브 원산지는 미국이다

Nature's way 라는 회사에서 만들었는데

이 회사는 1969년에 창립되었고

'사람들이 건강한 삶을 살도록 돕는다 ' 라는  모토를 가지고 있다

Nature's way 안에서 브랜드는 크게 Alive 와 Fortify  2개의 카테고리로 이루어져있는데

Alive는 종합비타민 위주이고

Fortify는 프로바이오틱스 , 유산균 제품이다

남성용 여성용에 따라 500억 350억(내 재산이면좋겠다) 등등 제품을 소개하고 있다

공식홈페이지에 들어가면 얼라이브 및 프로바이오틱스 포함

298개의 제품이 나오는데

건강기능식품에 진심인 회사인거같다

nature's way로고 (출처:공식홈페이지 캡쳐)

 박스 각각 면에 제품에 대한 정보가 적혀있다

종합비타민이라 비타민 A부터  아연까지 다양한 영양성분이 함류되어있어 표를 참고하면 좋다

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어떤 성분으로 만들어져있는지 꼼꼼히 적혀있어 믿고 먹을수 있다

 

종합비타민은 말대로 종합비타민이기 때문에 다양한 비타민이 포함되어있어

바쁜 현대인들에게 편하다 

하루에 한알 섭취시

뼈건강, 황산화 작용, 에너지 생성, 면역기능, 눈건강, 신진대사등등에 효과를 주기 때문이다

박스를 뜯어 보았다

겉이랑 별반다를게 없고 

흔들어보니 익숙한 약소리가 난다

60정이라 두달을 먹을수 있는 양이다

 

유통기한도 2023년 6월 30일까지라 충분히 먹고 남는양이다

내가 위에서 간단하게 적은 정보들이 약 겉에도 붙어있다

먹기 시작하면 왠지 금방 효과를 볼거같은 기분좋은 느낌과 함께 뚜껑을 열어본다

뚜껑을 열면 종이로 한번 막혀있는데 종이를 뜯자마자 익숙한 약냄새가 훅 풍긴다

비타민이라고 하면 상상되는 노란색으로 이루어져있고

알갱이는 좀 큰편이다

미국회사라 그런지 서양인 기준인 걸까

약을 잘삼키지 못하는 사람에겐 불편할수도 있을거 같은데 충분한 물과함께 섭취하는것을 추천한다

크다

꺼내보니까 더크게 느껴진다

종합비타민이라 모든 비타민이 다들어있어서 큰건가

그래도 이거 한알에 필요한 영양소가 얼추 있으니 

이쯤이야 하고 먹어본다

 

얼라이브 섭취방법은 식후

1일 1정 충분한 물과 함께다

알러지나 다른약을복용하고 있는사람은 전문가와 상담하고 복용하는것이 좋다

보관방법은 직사광선을 피해주면 된다

 

 

 

피곤한 매일매일을 꾸준한 운동과 얼라이브 종합 비타민으로 

나의하루도  활기차고 건강하길 바라며

그리고 아침에 조금이나마 일어나기 쉬워지길 바라는 마음으로

내돈내산 포스팅을 마친다 :)